3 beneficios de la avena para tu salud
[post_published] 3 beneficios de la avena para tu salud La avena es uno de los cereales más ricos y versátiles que existe. Su consumo regular eleva las defensas y previene enfermedades del corazón, la diabetes y el sobrepeso. Gracias a su contenido de minerales como magnesio, zinc, fósforo, vitaminas B1 y B2, es un gran […]









