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[post_published] Darle duro al gym para evitar problemas de salud mental En la boca de los adictos al ejercicio podemos escuchar frases como  “el gym es mi mejor terapia”, “el gimnasio es mi psicólogo”  y aunque para muchos suenan exageradas, lo cierto es que la actividad física resulta fundamental a la hora de prevenir y

[post_published] Hay que ponerle huevos a la vida Laura Henao Comunicadora social y periodista Settings En ATHLETIC nos caracterizamos por darle duro al gym, pero también, por querer dar lo mejor en todos los aspectos de nuestra vida y por eso tenemos que decir que hay muchas razones para incluir huevo en tu alimentación. El

[post_published] El ciclismo de montaña, una disciplina que mantiene activo cuerpo y mente Laura Henao Comunicadora social y periodista Settings Durante los últimos años el ciclismo ha retomado la fuerza que tuvo en los 90 ‘s. Sin embargo, en búsqueda de nuevas actividades que nos ayuden a mantener la salud y divertirnos al mismo tiempo,

[post_published] Si del cielo te caen limones, hazte una michelada Laura DanielaSettings Hay que celebrar el fin de septiembre y por supuesto, el día internacional del limón, y qué mejor forma que con una deliciosa michelada para amenizar una buena charla con amigos o con tu pareja. El 30 de septiembre se celebra el Día

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[post_published] PRIMER CAMPEONATO REGIONAL DE POWERLIFTING ATHLETIC En ATHLETIC este 2022 la rompimos y seguiremos haciéndolo, porque nuestro propósito es vincular a cada vez a más parceros en Colombia con el ejercicio, el deporte y el sano esparcimiento.  Es por esto que, decidimos organizar el Primer Campeonato Regional de Powerlifting ATHLETIC, un evento deportivo único,